Ziua 5 de dieta: proteine, ziua 6: legume si amidoane

 joi, 21 ianuarie 2010


Ziua 5: proteine 

Surprinzator, dupa ce am mancat o foame cumplita in ziua de vitamine, a doua zi dimineata, nu ma simteam nici slabita, nici hamesita. Am inceput ca de obicei cu un mic dejun de fructe - doua mere si o cafea neagra amara.

Pranz: o pulpa de pui la cuptor in stil provensal cu salata de cruditati, gogosari murati si o felie de paine prajita. O cana de supa clara.
DSCF2617

Cina: o jumatate de pulpa fiarta (in supa) si o salata de cruditati.

Ziua 6: legume si amidoane

Mic dejun: fructe – doua mere. O cafea neagra, amara.

Pranz: orez in stil indian (200 gr.), muraturi
DSCF2622
Cina: orez in stil indian (100 gr.)

Ce n-am prea facut si e cazul: nu beau destula apa.

2 comentarii:

MONICA DANIELA 23 ianuarie 2010, 23:50  

Campania-Din inimă pentru copii
SMS 890 pentru 2 euro fără TVA, în reţelele Vodafone, Orange şi Cosmote, valabil în perioada 15 ianuarie – 15 martie 2010
Mai multe detalii pe blog

da'mely 26 ianuarie 2010, 07:47  

imi place ca se gateste dimineata si ai si seara. nu stai sa pregatesti la mancaruri....

Trimiteţi un comentariu

Cine e alaturi de mine

Blog template by simplyfabulousbloggertemplates.com

Back to TOP